人们普遍认为到了某个年龄就“应该”出现某些健康问题，但如果能够预防这些问题的出现，就能够预防衰老。很多健康问题的出现是源于随着年龄的增长，细胞内各种细胞器（ DNA、线粒体、内质网、高尔基体、质粒 ）衰老和细胞信号交流能力下降。譬如皮肤细胞得不到制造胶原的信号，皮肤就会慢慢地失去弹性。很多疾病的产生都与肌体衰老有关，所以衰老本身就是一种需要治疗的疾病。